Usar menos maquilhagem pode deixar a pele com um aspeto mais liso.
Ana Martins
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A base dela estava impecável na câmara, mas, na luz brutal da manhã, cada poro e cada pequena zona seca...
Porque te sentes mais motivado depois de falares com a pessoa certa
Ana Martins
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Fechas a porta do café e, de repente, o mundo parece… mais leve. O problema que arrastaste a semana toda...
Porque se sente mais cansado após um dia stressante e como recuperar mais depressa
Ana Martins
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O teu corpo não correu uma maratona, mas os ossos parecem mais pesados e o cérebro mais enevoado. Até a...
Nunca se deve fazer cócegas a uma criança que não está a rir, pois mover-se pode ser confundido com diversão.
Ana Martins
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Um pai inclinou-se sobre o sofá, mexendo os dedos em direção às costelas da filha. Ela contorceu-se para se afastar,...
Psicólogos explicam porque pessoas que arrumam regularmente sentem mais controlo sobre a sua vida.
Ana Martins
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A caneca com o anel de chá de ontem. A cadeira que se transformou numa montanha de roupa. A bancada...
Técnicas essenciais de monitorização da pressão dos pneus que melhoram a eficiência do combustível e a segurança rodoviária.
Ana Martins
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Sem telemóvel na mão, sem distração óbvia. Apenas aquele sinal subtil e irritante de que algo não está bem. No...
Porque sente culpa ao dizer “Não sei” no trabalho e como a humildade intelectual gera confiança.
Ana Martins
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A sala está demasiado quente, o projetor está a zumbir e dez pares de olhos acabaram de pousar em si....
Saiba porque o papel de alumínio está a aparecer nas maçanetas das portas e como este truque simples tem um grande efeito.
Ana Martins
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A primeira vez que reparei nisso foi numa rua suburbana tranquila, mesmo antes do pôr do sol. Uma fila de...
Em 2008, a China construiu estações de metro isoladas; agora percebemos porquê.
Ana Martins
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Num cinzento manhã de inverno de 2008, um jovem engenheiro chamado Liu estava à entrada de uma estação de metro...
Criar cantos de relaxamento em casa ajuda a descontrair após dias agitados.
Ana Martins
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Os teus ombros estão tensos por causa do percurso, o telemóvel não pára de vibrar no bolso e a mesa...
Truque de hotel para limpar facilmente os vidros do duche, deixando-os como novos e sem marcas.
Ana Martins
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Hotel bathrooms somehow stay gleaming, even after dozens of guests. Em casa, o vidro do duche fica rapidamente baço e...
Aumentava o aquecimento, mas continuava com frio: especialistas explicam este problema comum em casa.
Ana Martins
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Aquele tipo de frio que lhe deixa os ombros tensos antes mesmo de tirar o casaco. Sobe dois graus, depois...
Bolo de maçã leve e rápido com óleo e iogurte, perfeito para sobremesas fáceis.
Ana Martins
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Não uma montra sofisticada de pastelaria, apenas um tabuleiro de forno ligeiramente riscado e o cheiro quente e denso de...
Porque os melros evitam os comedouros quando chega o frio (e como alimentá-los corretamente no inverno)
Ana Martins
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Ontem, os melros saltitavam debaixo do comedouro, sacudindo folhas como pequenos escavadores. Esta manhã, as mesmas aves pousam na vedação...
Faço isto todos os domingos: a minha casa de banho fica limpa a semana toda sem esforço.
Ana Martins
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Sunday, 17:37. O fim de semana está a escapar-se, o jantar ainda nem começou, e as crianças, de alguma forma,...
A hora do banho pode afetar a qualidade do sono à noite.
Ana Martins
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O teu telemóvel marca 23:47, estás de pé debaixo de um jato de água a fumegar, a desejar que ele...
Pela primeira vez em 100 anos, um salmão chinook regressa ao seu rio natal na Califórnia.
Ana Martins
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Aos biólogos, aconteceu-lhes primeiro ver - só depois acreditar. Uma única forma escura a cortar as águas rasas e límpidas...
Nunca use amaciador em toalhas, pois cria uma camada que impede a absorção de água.
Ana Martins
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Parecia perfeito: branco brilhante, levemente perfumado, exatamente como prometem os anúncios. Depois ela saiu do duche, enrolou-se nele… e continuou...
A maioria das pessoas guarda os produtos de limpeza de forma incorreta, tornando-os menos eficazes.
Ana Martins
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Barras empilhadas umas em cima das outras, sprays meio abertos deitados de lado, um anel pegajoso por baixo da lixívia....
Caixa Multibanco reteve o seu cartão: saiba o que fazer de imediato para resolver a situação em segurança.
Ana Martins
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The screen pisca. O zumbido pára. O seu cartão não volta. Por meio segundo fica ali, com a mão estendida,...
Ajustar as expectativas antes de começar uma tarefa pode aumentar a satisfação ao terminá-la.
Ana Martins
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O cursor pisca no ecrã vazio. Prometeste a ti próprio que ias “despachar isto numa hora” depois do jantar. Duas...