Ana Martins
Ana Martins trabalha com comunidades criativas e espaços de coworking há vários anos. Escreve sobre trabalho flexível, produtividade e novas formas de colaboração profissional. Defende ambientes que promovem inovação e bem-estar.
Emergência declarada na Gronelândia após investigadores avistarem orcas perto de plataformas de gelo em fusão.
Como perceber se a tua rotina de autocuidado se tornou apenas mais uma forma de te avaliares.
Aprendi aos 60: poucos sabem a diferença entre ovos brancos e castanhos.
Segundo psicólogos, cumprimentar cães desconhecidos na rua revela traços de personalidade surpreendentes e específicos, mostrando mais sobre si do que imagina.
Condutores que ignoram este pequeno aviso no painel reduzem a vida útil da bateria.
Janeiro é a altura ideal para tirar estacas destas plantas de interior e este método simples facilita o processo até para iniciantes.
Abrir a janela apenas uma fresta antes de dormir melhora a perceção da qualidade do sono, independentemente da temperatura.
Esqueça o Burj Khalifa e a Torre de Xangai: a Arábia Saudita prepara agora um ousado arranha-céus de 1 km de altura.
Porque é que se sente mais produtivo de manhã e como manter essa energia ao longo do dia
Muitas pessoas limpam os ecrãs de forma errada e danificam o revestimento protetor.
A diferença subtil entre descansar e desligar-se pode influenciar o quão renovado se sente.
Como perceber que o seu corpo precisa de descanso antes de ficar exausto
O teu e-mail não pára de chegar, o Slack não se cala e, por alguma razão, o teu coração acelera...
Emitido aviso de tempestade de inverno: são esperados até 158 cm de neve, podendo causar cortes de eletricidade e perturbações no abastecimento.
Corte curto para cabelo fino: 4 melhores penteados para dar volume e parecer mais espesso.
Colocar um sabonete entre o colchão e a base da cama é um antigo remédio popular que dizem ajudar a evitar a síndrome das pernas inquietas.
É tarde, a luz do quarto está fraca, e ela está a segurar… uma barra de sabão. Com uma mão,...
Porque algumas tarefas consomem mais energia e como alternar esforços para manter o equilíbrio
Após os 70: nem caminhadas diárias nem ginásio semanal – este é o movimento que melhora a sua longevidade saudável.
One for each decade, almost. Uma mulher de 72 anos a esfregar o joelho, um homem no final dos 70...
Se queres uma vida mais feliz depois dos 60, sê honesto contigo e elimina estes 6 hábitos.
Tapetes mal colocados podem tornar as divisões mais frias.
A minha avó fervia alecrim e a ciência explica agora porque isso purifica tanto o ar de casa.
A primeira vez que vi a minha avó atirar um punhado de alecrim para dentro de uma panela com água...
